Stara ludowa mądrość mówi, że śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. W Innej Bajce traktujemy to bardzo poważnie. Dlatego nasze Śniadania, choć gotowe w 5 minut, służą nie tylko do zaspokojenia głodu. Każda owsianka zawiera dwa specjalne składniki dobrane tak, by zrobić coś dobrego dla Twojego zdrowia. Ale to nie wszystko. W każdym naszym Śniadaniu znajdziesz także zdrową porcję betaglukanów pochodzących z owsa. Co one tam robią? My wiemy i powiemy – wpływają na zmniejszenie indeksu glikemicznego posiłku i pomagają utrzymać prawidłowy poziom cholesterolu. Głód zniknie, a Twoje serce będzie Ci wdzięczne.
Miechunka, zwana też złotą jagodą, przybyła do nas z Ameryki Południowej. Połączyliśmy ją z jabłkiem, żeby uzyskać przepyszny, swojski i jednocześnie lekko egzotyczny smak. Nasza kompozycja zawiera sporo żelaza, które pomaga w prawidłowym transporcie tlenu w organizmie oraz przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia. Powiedz głośno „miechunka” – prawda, że to uroczo brzmi?
Składniki:
kasza jaglana instant
jabłka suszone
siemie lniane złote
jagody miechunki peruwiańskiej
kasza jaglana ekspandowana
cukier kokosowy
cynamon mielony
| w 100 g produktu | w porcji 65 g | |
|---|---|---|
| Wartość odżywcza w kJ | 1645 kJ | 1069 kJ |
| Wartość odżywcza w kcal | 381 kcal | 247 kcal / 19% RWS* |
| Tłuszcz (w tym kwasy nasycone) | 7,8 g (0,8 g) | 5,5 g / 7,8% RWS* (0,5 g / 2,9% RWS*) |
| Węglowodany (w tym cukry) | 68 g (23 g) | 44 g / 17% RWS* (17 g / 15% RWS*) |
| Błonnik | 11,3 g | 7,3 g |
| Białko | 9 g | 5,8 g / 11% RWS* |
| Sól | 0,1 g | 0,01 g / 0,18% RWS* |
| Żelazo | 4,25 g / 33% RWS** | 2,7 g / 19% RWS** |
*referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
**dzienne referencyjne wartości spożycia witamin i składników mineralnych dla osoby dorosłej.
Food Idea
Zaproponowane połączenia produktów są niezwykle apetyczne, skład nie budzi żadnych zastrzeżeń, a posiłek możecie mieć gotowy w 5 minut!
https://fb.com/dietetyk.puszczykowo.mosina
Zdrowie na języku
Jeżeli jesteś fanem zdrowej żywności, patrzysz na to, co jesz i istotne dla Ciebie jest, to co jesz to z pewnością polubisz cały asortyment Innej Bajki. A jeżeli do tej pory nie odżywiałaś/-eś się w miarę zdrowo - to z Inną Bajką zobaczysz, jakie to proste i bardzo smaczne
https://zdrowyjezyk.blogspot.com
Vegetest.pl
(...)Na naszym blogu testowaliśmy już Ciecierzotto. Ciecierzyca Curry, Soczotto. Soczewica i warzywa oraz Kaszą bulgur z pomidorami, oliwkami i miętą. Nasze testy wykazały, że wszystkie trzy produkty to najwyższa liga. Otrzymały bardzo wysoką rekomendację i trafiły na naszą prestiżową listę “Polecamy!”
https://vegetest.pl/inna-bajka-owsianka-kakao-i-orzechy/